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DIY芳香疗法轻松赶走“春躁”坏心情

发布日期:2021-07-28 16:38   来源:未知   阅读:

  2017-2021河北省公务员考试职位表汇总。春天来了,心情莫名地变了样:情绪低落、郁闷、烦躁、失眠……其实,这一切都是“春躁”惹的祸。该怎样留住好心情?三招便捷、天然的“芳香疗法”,只要使用常见的几种芳香植物,就可以轻轻松松赶走春躁。

  柠檬色泽鲜黄,果形饱满,除了食用,也是一种天然的家居装饰物。将柠檬放在居室等场所,清爽强劲的芬芳果香,在空气中弥漫,可以提振精神,帮助集中注意力,消除倦怠感。

  将外表可人的百合花插在花瓶中,摆放在卧室、大厅,随处飘香可以让忙碌一天后烦躁、疲惫的心情得到放松。将干的百合花悬挂在衣橱间,被熏过的衣物,摇曳之间处处飘香。除此之外,还可以使用汰渍洁雅百合洗衣液,可以让洗后的衣物持久散发清新淡雅的百合花香,随时可以感受春天的气息。

  除了食用,鲜为人知的是,薄荷还是一种非常好的天然香薰材料。新鲜的薄荷叶干化后,可以做成小小的香薰袋,放少量于居室内、冰箱内,不但清凉心情,还除菌呢。手机看香港最快开奖结果